طريق العباقرة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ما هي الاسباب الرئيسية في عدم التركيز

اذهب الى الأسفل

ما هي الاسباب الرئيسية في عدم التركيز Empty ما هي الاسباب الرئيسية في عدم التركيز

مُساهمة من طرف ياسر محمد الأحد يونيو 28, 2020 8:07 pm

الاسباب الرئيسية في عدم التركيز


يعرف ذلك المرض إلى التعب والإرهاق الكبير ولا تزول الاعراض الخاصة بة حتى مع راحة الشخص ويزيد شعور الشخص بالتعب عندما يقوم بنشاط بدني أو عقلي، ويطلق علي هذه الحالة مسمي مرض التعصب الجهازي النظامي (SEID)، أو التهاب الدماغ النخاعي العضلي (ME )، وهناك العديد من النظريات التي تتحدث عن سبب هذا المرض،



الإجهاد المزمن يمكن أن يزيد من ضغط الدم ويضعف الجهاز المناعي ويؤدي إلى الاكتئاب كما يمكن أن يسبب التعب الذهني عندما يستنفد عقلك ، يصبح التفكير والتركيز أكثر صعوبة كما يمكن أن تتداخل نوعية النوم الغير جيدة مع مدى جودة وظائف الدماغ لمدة 8 إلى 9 ساعات من النوم في الليلة ، النوم القليل جداً يمكن أن يؤدي إلى ضعف التركيز والأفكار الغائمة.

الحالات الطبية المرتبطة بالالتهاب والتعب أو التغيرات في مستوى السكر في الدم يمكن أن تسبب أيضاً التعب الذهني على سبيل المثال يعتبر ضباب المخ أحد أعراض متلازمة التعب المزمن والتي تحتوي على التعب المستمر لمدة تزيد عن ستة أشهر.
تشمل الحالات الأخرى التي قد تسبب الضباب في الدماغ:

• فقر دم
• كآبة
• داء السكري
• متلازمة سجوجرن
• الصداع النصفي
• مرض الزهايمر
• قصور الغدة الدرقية
• أمراض المناعة الذاتية مثل الذئبة ، التهاب المفاصل ، و التصلب المتعدد
• تجفيف

يمكن أن يكون ضباب الدماغ محبط لكن الإغاثة ممكنة لا تتجاهل الأعراض الخاصة بك إذا تركت دون علاج فإن ضباب الدماغ يمكن أن يؤثر على نوعية حياتك بمجرد معالجة السبب الأساسي يمكنك تحسين وضوحك الذهني.
أسباب عدم التركيز

• تعاطي وإدمان الكحول.
• ارتجاج المخ.
• مرض قرحة كوشينغ.
• الجنون.
• الأرق.
• الاكتئاب.
• الاضطرابات النفسية.
• متلازمة تململ الساق.
• الملل.
• الصدمة العاطفية.
• نقص الانتباه وفرط النشاط عند البالغين.

ياسر محمد

المساهمات : 52
تاريخ التسجيل : 18/06/2020

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى